PRATIQUE sportive

Haltérophilie

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Renfo
10 personnes
3 fois par semaine
En résumé

L’haltérophilie est un sport complet visant à développer la force et l'explosivité en pratiquant deux mouvements complexes : L’arraché et l’épaulé jeté. Ces mouvements demandent une maitrise technique, de la souplesse, de la coordination et de l'équilibre. L'haltérophilie est un sport olympique, qui peut être pratiquer en compétition dans notre club (Affilié FFHM) ou en loisir. C'est également un sport très intéressant à pratiquer dans le cadre d'une préparation physique, car il permet de développé des qualités musculaires propres à beaucoup de sport nécessitant de la force, de la vitesse et de l'explosivité.

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Tarifs
34.90 € par mois
Horaires

Lundi 17:00-20:00

Mercredi 17:00-20:00

Vendredi : 17:00-20:00

ESPACE(S)
Espace Sport de Force
Coordonnees
34.90 € par mois

3 Allée François Cochat
74230 Thônes
France

Haltérophilie by Aravis Center

Planning des séances de Haltérophilie

Tarifs pour Haltérophilie

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